【写材料用典】张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也

【例文】 古人云：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。”此言正是对“脱略”与“点检”关系的精妙概括。历史上，许多先贤榜样的成功，往往与其在独处之时不忘自律的修养密不可分。 （中国纪检监察报《脱略时看点检》）

【典故】 出自汉代戴圣《礼记·杂记下》，张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。

【释义】 意思是，只知道紧张而不松弛，文王武王都做不到；只知道松弛而不紧张，文王武王也不会这样做。一张一弛，有劳有逸，这才是文王武王治理天下的办法。